Ontdek een Gezond Begin van de Dag: Heerlijke Gebakken Havermout met Fruit en Noten!
Op zoek naar een voedzaam en smakelijk ontbijtidee? Probeer onze gezonde gebakken havermout met verse vruchten en knapperige noten! Ons recept voor “Gezonde Gebakken Havermout” is de perfecte oplossing voor wie de dag wil beginnen met een gezonde maaltijd die energie en voedingsstoffen levert. Probeer het vandaag nog en voel je vol energie voor de rest van de dag!
Ingrediënten:
- 1 banaan
- ⅔ kopje havermout
- ⅔ kopje plantaardige melk
- ⅓ kopje noten
- 3 eetlepels chiazaad
- ½ kopje bevroren bosvruchten
- 3 eetlepels geraspte kokosnoot
Toppings:
- 2 eetlepels yoghurt
- Agavesiroop
Bereiding:
- Bereid een bakvorm voor en voeg daar één banaan aan toe, die je vervolgens fijnmaalt.
- Voeg dan de havermout, zaden, noten toe en meng alles door elkaar. Strooi vervolgens de bevroren bosvruchten en kokosnoot erbovenop.
- Bak gedurende 30 minuten op 180°C. Serveer met yoghurt en agavesiroop.
Meer tips en advies over gezond eten vind je hier
