Skip to content
Nutri Harbor
jouw haven voor een gezonde levensstijl
Toggle Navigation
Home
Over ons
Prijslijst
Aanbod
Recepten
Ontbijt
Dinner
Snack
Blog
Weten & Tips
speciaal diëten
Contact
Języki
Toggle Navigation
WooCommerce Cart
WooCommerce My Account
Username:
Password:
Remember Me
Register
Enquête
admin
2024-03-07T04:04:29+00:00
Enquête
Jouw naam
*
Email address
*
hoeveel maaltijden u per dag eet
3
4-5
5 of meer
Hoe laat sta je op en hoe laat ga je naar bed?
Hoe laat ontbijt je?
Hoe laat eet jij avondeten?
hoeveel porties groenten eet jij per dag?
1-2
3
4 of meer
hoeveel porties fruit eet jij per dag?
1-2
3
4 of meer
Wat eet jij gewoonlijk als ontbijt?
hoe uw hoofdmaaltijd er gewoonlijk uitziet
Hoeveel vlees je per week eet (wat voor soort)
Ik ben veganist
elke dag
2 of 3 keer
zelden
hoe vaak eet jij snoep?
helemaal niet
elke dag
in het weekend
zelden
hoe vaak eet jij fast-food?
wat drink je meestal?
water
ranja
andere gezoete dranken
Hoe bereidt u gewoonlijk maaltijden?
frituuren
koken
baken
Beoefen je een sport? Hoeveel per week?
nee
2-3
4-5
meer dan 5
Hoeveel water drink u per dag
1 of 2 glazen
1 l
2l of meer
Beschrijf op een dag wat je eet
Voedselvoorkeuren
Wat is uw doel?
Afvallen
Bouw spierweefsel op
eet een gezond dieet
Schrijf kort op welke uren u kunt eten
Schrijf welke producten je niet lekker vindt?
Geeft u de voorkeur aan snelle maaltijden of kunt u meer tijd besteden aan het bereiden ervan?
Ik wil snelle maaltijden
Ik kan wel eens iets koken
Ik heb geen probleem met gerechten die meer tijd nodig hebben om te bereiden
Ziekten, kwalen en allergieën
Heb u allergieën heeft of merkt dat u zich slecht voelt na bepaald voedsel?
Heeft u problemen met de stoelgang of klachten zoals winderigheid of frequente buikpijn? Welke?
Slaap u goed?
Ja
Niet
soms heb ik problemem
Heeft u ziekten, of heeft u ooit last gehad, bijvoorbeeld diabetes, insulineresistentie, schildklieraandoeningen?
Markeer de aandoeningen waar u zich zorgen over maakt
Constante vermoeidheid
problemen met concentratie en/of geheugen
broos haar of nagels
hongergevoel
frequente infecties, zwakke immuniteit
acne
bij vrouwen, mannelijk haar op andere plaatsen
Welke somatotype ben u?
ectomorf
mezomorf
endomorf
Heeft u al eerder diëten gevolgd?
nooit
Ja, met succes, maar het gewicht blijft terugkomen
Ja, maar ze werken niet zoals verwach
Ja, en ik bereik mijn doelen zonder problemen
Heeft u problemen met motivatie en discipline?
nee
ja
Verstuur
Close product quick view
×
Title
Page load link
Go to Top
